ベビーヨガの後ご機嫌すぎてびっくり！

先日は三鷹市おやこひろば　すくすくひろばさん主催のベビーヨガのレッスンでした。
今年度は、すくすくひろばだけでなく、
井の頭コミセン、新川中原コミセン、大沢コミセン、井口コミセン
と、各地のコミュニティセンターにも出張させていただき、ベビーとママの移動リスク軽減にもなっています。

雨が心配でしたが、たくさんのベビーとママに会えて感謝です。
緊急事態宣言により延期になった関係で、月齢の幅が広い募集となりましたが、
ねんねちゃんでも、ハイハイちゃんでも、出来るのがベビーヨガのいいところ。発達にあわせたベビーが気持ち良いポーズをお伝えしてみなさんと一緒に楽しく過ごすことが出来ました。

クラス後、改めてHanariyaYogaのベビーヨガに参加してくださった方から

コミセンでのヨガの後、
びっくりするほどご機嫌だった←普段格別ご機嫌が悪いわけじゃないけど
びっくりするほどよく眠た←普段格別寝ないというわけじゃないけど
びっくりするほどウンチが出た←普段格別便秘というわけじゃないけど

という感想をいただきました💛

ひろばさん主催のヨガは、おひとり1回のみと決まっているので、シンプルで、ご自宅でも気軽に取り入れられるようなポーズや
ながらポーズをお伝えすることが多いので、
初めて参加される方はちょっと物足りないなぁと感じるケースもあるかもしれません。

しかーし。赤ちゃんにとってはとても良くて、シンプルな動きほど変化を感じやすいんです。

普段いつも一緒にいるからこれが私たちの普通だし。
特に困ってないし。

と思ってたけど、意外にウンチ、残ってたんだね。
寝ている様子がいつもよりもっといい顔だね。

変化をキャッチしてくれたママありがとう。
新しい発見のお手伝いが出来て感激です。
感想ありがとうございました。

ベビーヨガクラスでは、赤ちゃんの成長や、発達、ママのお困りやご希望にあわせて
シンプルから大きなポーズまでご紹介しています。
おばあちゃんの知恵袋、ベビー整体、マッサージ　など踏まえて、ママと赤ちゃんがご機嫌でいられるようなご提案をしています、参加前にぜひ一度ご自身と赤ちゃんの様子を観察してからお出かけください。

もっと大きな発見があるかもしれませんよ～

ナマステ