HanariyaYoga /高円寺 三鷹 調布 ヨガ

マタニティヨガ・子連れヨガ(ヨガママ)・ベビーヨガ・キッズヨガ 花莉屋(はなりやよが)

腰痛

8月調布ヨガの予定

8月の調布ヨガ、アップしてあります。

TOPICS
※8月たづくりは通常通り、水曜日又は金曜日です!

※8月はワンコインケアサポートの初期設定が少ないです。
設定のない日もご希望を予約時に記載いただけましたら調整します。

–たづくり会場–

CT/親子キッズヨガ
8/9 (金) 15:25-

CT/ヨガママ月齢制限なし

8/7 (水) 10:30-
8/21 (水) 10:30-
※前回は仰向けになったとき、よくわからない骨が当たって痛い。
の対策をしてみました。

CT/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)

8/9(金) 14:00-
※クラスの前と後で違いをチェックして自分の身体を知るきっかけに。

CT/ベビーヨガねんね
8/23(金) 14:00-
CT/ベビーヨガ(ハイハイ後)
8/23(金) 15:20-

–調布深大寺会場–

CJ/ヨガママ 月齢制限なし
8/6 (火) 10:30-
8/20 (火) 10:30-
8/27 (火) 10:30-
※5週目はお休みです チケットの新規発行は終了しています。
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

三鷹ヨガ8月の予定

8月三鷹ヨガママ・マタニティヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガの日程、アップしてマス
TOPIC
※8月はワンコインケアサポートの初期設定が少ないです。
設定のない日もご希望を予約時に記載いただけましたら調整します。
※8月は三鷹市民協働センターおやこひろばでベビーヨガとヨガママの両開催!

※2019年度も三鷹市ひろばでの講師をさせていただきます。
競争率が高いので是非申込み受付開始日に会場へ連絡をお勧めします!

**三鷹下連雀4丁目会場**

MS/マタニティヨガ
8/2 (金) 10:30-
8/9 (金) 10:30-
8/23 (金) 10:30-
8/30 (金) 10:30-

MS/ベビーヨガ(ねんね)

8/30(金) 14:00-

MS/ベビーヨガ(ハイハイ以後)
8/30(金) 15:30-

**三鷹上連雀新道会場**

MK/親子でキッズヨガ
8/2(金) 15:30-
MK/ヨガママ月齢制限なし
8/1 (木) 10:30-
8/8 (木) 10:30-
8/22 (木) 10:30-
8/29 (木) 10:30-
MK/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)
8/2(金) 14:00-

**三鷹ヨガその他会場**

・市民協働センター主催・予約受付

MO/ヨガママ(ねんね)
8/5(月) 10:30-

MO/ベビーヨガ(ねんね)
8/26 (月) 10:30-

**三鷹市おやこひろば主催受付**

7月のベビーヨガ楽しかったですね。抱っこひもの使い方もご紹介しました。
またお会いできるの楽しみにしています。

hanariyaスケジュールからの予約は受付無効です。各ひろばにお問い合わせ又は広報をご確認くださいね。

直接広場へご相談ください。
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールからお願いします。

調布ヨガ7月の予定

予定告知をしたつもりになっていました。すでにアップされてます。
告知をお待ちになっていた方本当にごめんなさい。

TOPICS

※ベビーヨガお待たせしました!イレギュラーで7/31水曜日午後です。
お部屋がとれなくてごめんなさい。ハイハイ以降は上のお子さんとご参加もOK。
※ワンコインケアの設定あります。
–たづくり会場–

CT/親子キッズヨガ
7/11(木) 15:25-

CT/ヨガママ月齢制限なし

7/3(水) 10:30-
7/17(水) 10:30-
7/24(水) 10:30-
※前回は仰向けになったとき、よくわからない骨が当たって痛い。
の対策をしてみました。

CT/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)

7/11(木) 14:00-
※クラスの前と後で違いをチェックして自分の身体を知るきっかけに。

CT/ベビーヨガねんね
7/31(水) 14:00-
CT/ベビーヨガ(ハイハイ後)
7/31(水) 15:20-

–調布深大寺会場–

CJ/ヨガママ 月齢制限なし
7/2(火) 10:30-
7/9(火) 10:30-
7/16(火) 10:30-
7/23(火) 10:30-
※5週目はお休みです
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

高円寺ヨガ7月の予定

高円寺北会場2019年7月の予定アップしています。

TOPIC
・ワンコインケアはクラス前後でお受けできる場合がありますのでクラス予約時の備考でも、メールでも。ご相談ください。

KK/親子でキッズヨガ

7/3(水) 15:30-

KK/ヨガママ月齢制限なし
7/3(水) 14:00-
7/10(水) 14:00-
7/24(水) 14:00-

KK/マタニティヨガ

7/10(水) 15:30-
7/24(水) 15:30-

KK/ベビーヨガ(ねんね)
7/17(水) 14:00-
KK/ベビーヨガ(ハイハイ後)
7/17(水) 15:30-
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

三鷹ヨガ7月の予定

7月三鷹ヨガママ・マタニティヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガの日程、アップしてマス
TOPIC

・7/10三鷹市すくすくひろば さん主催 井の頭コミセンにて ベビーヨガ

※2019年度も三鷹市ひろばでの講師をさせていただきます。
競争率が高いので是非申込み受付開始日に会場へ連絡をお勧めします!

**三鷹下連雀4丁目会場**

MS/マタニティヨガ
7/5(金) 10:30-
7/12(金) 10:30-
7/19(金) 10:30-
7/26(金) 10:30-

MS/ベビーヨガ(ねんね)

7/26(金) 14:00-
※前回は赤ちゃんの泣きの原因を一緒に探ってみました。ヨガの後からすっきり切り替わったと報告をいただきました。

MS/ベビーヨガ(ハイハイ以後)
7/26(金) 15:30-

**三鷹上連雀新道会場**

MK/親子でキッズヨガ
7/5(金) 15:30-
MK/ヨガママ月齢制限なし
7/4(木) 10:30-
7/11(木) 10:30-
7/18(木) 10:30-
7/25(木) 10:30-
※夏に向けて身体のラインも気にしていきましょう!
MK/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)
7/5(金) 14:00-

**三鷹ヨガその他会場**

・市民協働センター主催・予約受付

ヨガママ(ねんね)
7/22(月) 10:30-

**三鷹市おやこひろば主催受付**

7/10(水)三鷹市すくすくひろば主催受付 井の頭コミセン ベビーヨガ

hanariyaスケジュールからの予約は受付無効です。各ひろばにお問い合わせ又は広報をご確認くださいね。

直接広場へご相談ください。
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールからお願いします。

高円寺5月6月予定

高円寺北会場2019年5月6月の予定アップしています。
告知をしていませんで大変申し訳ありません。お待ちの方ごめんなさい!

TOPIC
・ワンコインケアはクラス前後でお受けできる場合がありますのでクラス予約時の備考でも、メールでも。ご相談ください。

KK/親子でキッズヨガ
5/8(水)15:30-
6/5(水)15:30-

KK/ヨガママ月齢制限なし
5/8(水)14:00-
5/15(水)14:00-
5/29(水)14:00-
6/5(水)14:00-
6/12(水)14:00-
6/26(水)14:00-
KK/マタニティヨガ

5/15(水)15:30-
5/29(水)15:30-
6/12(水)15:30-
6/26(水)15:30-

KK/ベビーヨガ(ねんね)
5/22(水)14:00-
6/19(水)14:00-
KK/ベビーヨガ(ハイハイ後)
5/22(水)15:30-
6/19(水)15:30-
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

三鷹ヨガ5月6月の予定

大変です。お知らせに書きそびれていました。
5月6月の三鷹ヨガママ・マタニティヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガの日程、アップしてありますm(__)m
https://sche.hanariya.net
TOPIC

・上連雀ヨガママは13日お部屋使えません。14日(金)下連雀の予定です。
・6/5三鷹市のびのびひろば(ひまわり)さんでベビーヨガ
・7/10三鷹市すくすくひろば さん主催 井の頭コミセンにて ベビーヨガ

※2019年度も三鷹市ひろばでの講師をさせていただきます。
競争率が高いので是非申込み受付開始日に会場へ連絡をお勧めします!

**三鷹下連雀4丁目会場**

MS/マタニティヨガ
5/10(金)10:30-
5/17(金)10:30-
5/24(金)10:30-
5/31(金)10:30-
6/7(金)10:30-
6/21(金)10:30-
6/28(金)10:30-

※ヨガの後、病院到着から20分、しかもご安産というご報告がありました~

MS/ヨガママ月齢制限なし
6月13日分ヨガママは14日(金)に下連雀で!お部屋確定は前月末
6/14(金)10:30-

MS/ベビーヨガ(ねんね)
5/31(金)14:00-
6/28(金)14:00-
※前回は赤ちゃんとママに優しい抱っこと色々な授乳方法もご紹介しました。

MS/ベビーヨガ(ハイハイ以後)
5/31(金)15:30-
6/28(金)15:30-
※前回は転びにくいあんよに向かってお手伝いになるポーズやケアをご紹介しました。

**三鷹上連雀新道会場**

MK/親子でキッズヨガ
5/10(金)15:30-
6/7(金)15:30-
MK/ヨガママ月齢制限なし
6/14(金) 10:30~(下連雀会場)
6/20(木) 10:30~
6/27(木) 10:30~
※6月13日は会場が使えないので14日に下連雀で!
6月6日は都合によりお休みさせていただきます。
MK/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)
5/10(金) 14:00-
6/7(金) 14:00-

**三鷹ヨガその他会場**

・市民協働センター主催・予約受付

ヨガママ(ねんね)
5/27(月)10:30-
6/3(月)10:30-

MO/マタニティヨガで安産力
6/24(月)10:30-

**三鷹市おやこひろば主催受付**

6/5(水) 三鷹市のびのびひろば(ひまわり)主催受付 ベビーヨガ
7/10(水)三鷹市すくすくひろば主催受付 井の頭コミセン ベビーヨガ

hanariyaスケジュールからの予約は受付無効です。各ひろばにお問い合わせ又は広報をご確認くださいね。

直接広場へご相談ください。
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールからお願いします。

高円寺ヨガ2019年3月の予定

高円寺北会場3月の予定アップしています。

TOPIC
・ワンコインケアはクラス前後でお受けできる場合がありますのでクラス予約時の備考でも、メールでも。ご相談ください。

KK/親子でキッズヨガ
3/6(水) 15:30~KK/ヨガママ月齢制限なし
3/6(水) 14:00~
3/13(水) 14:00~
3/27(水) 14:00~

KK/マタニティヨガ
3/13(水) 15:30~
3/27(水) 15:30~
KK/ベビーヨガ(ねんね) 3/20(水) 14:00~
KK/ベビーヨガ(ハイハイ後) 3/20(水) 15:30~
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

三鷹ヨガ2019年3月の予定

2019年3月の三鷹ヨガママ・マタニティヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガの日程をアップしています。
https://sche.hanariya.net
TOPIC

※2019年度も三鷹市のひろばでの講師をさせていただきます。
競争率が高いので是非申込み受付開始日に会場へ連絡をお勧めします!

**三鷹下連雀4丁目会場**

MS/マタニティヨガ
3/1(金) 10:30~
3/8(金) 10:30~
3/15(金) 10:30~
3/22(金) 10:30~

MS/ベビーヨガ(ねんね)
3/22(金) 14:00~

MS/ベビーヨガ(ハイハイ以後)
3/22(金) 15:30~

**三鷹上連雀新道会場**

MK/親子でキッズヨガ
 3/1(金) 15:30~
MK/ヨガママ月齢制限なし
3/7(木) 10:30~
3/14(木) 10:30~
3/21(木) 10:30~
3/28(木) 10:30~
MK/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)
3/1(金) 14:00~

**三鷹ヨガその他会場**

・市民協働センター主催・予約受付

ヨガママ(ねんね)
3/25(月) 10:30~

**三鷹市おやこひろば主催受付**
hanariyaスケジュールからの予約は受付無効です。各ひろばにお問い合わせ又は広報をご確認くださいね。

直接広場へご相談ください。
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールからお願いします。

調布ヨガ2019年1・2月の予定

2019年1・2月調布ヨガの予定アップしています。

TOPICS

※ワンコインケアの設定あります。

※キッズヨガ1月のテーマは「関節を柔らかく使う/お正月」工作とワークも予定しています。

※たづくりヨガママはお部屋があまり取れなくてごめんなさい。2/4月曜日は午後で設定しました。普段午前中は難しい方も是非。

–たづくり会場–

CT/親子キッズヨガ
1/18(金) 15:20~
2/8(金) 15:25~
CT/ヨガママ月齢制限なし
1/16(水) 10:30~
1/21(月) 10:30~
1/30(水) 10:30~
2/4(月) 14:00~
2/20(水) 10:30~

CT/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)

2/8(金) 14:00~

CT/ベビーヨガねんね

1/18(金) 14:00~
2/15(金) 14:00~CT/ベビーヨガ(ハイハイ後)
ごめんなさい。1月はお休みです。キッズヨガか、ねんねちゃんも検討してください。
2/15(金) 15:20~

–調布深大寺会場–

CJ/ヨガママ 月齢制限なし
1/15(火) 10:30~
1/22(火) 10:30~
2/5(火) 10:30~
2/12(火) 10:30~
2/19(火) 10:30~
2/26(火) 10:30~
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ