オンラインヨガ
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ママとベビー、キッズに良質の睡眠を
ヨガを通してカラダとココロを軽くするプログラム
ヨガを継続することで症状を改善することはありますがインストラクターは医師ではありません。診断や治療は出来ませんのでご理解ください。
録音・録画・写真撮影はご遠慮ください。みなさんが安心してクラスを受けられるようご協力をお願いします。
オンラインケア
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マンツーマン・オンラインで確認したいヨガしたい。骨盤・ベルト・からだのこと~オンラインケア
マタニティヨガ
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赤ちゃんと協力して気持ちよく出産する安産力を養いましょう。毎日を快適に過ごすためマイナートラブルにも対応します...
ヨガママ
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骨盤を整える事を中心にしたママの為の子連れヨガ。ココロとカラダが少しでも楽になるように。
ヨガママ&骨盤チェック
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ヨガママ(ゆっくりハイハイまで)+骨盤チェック。 リクエストでベビーヨガや抱っこのコツもご紹介。
ベビーヨガ ねんね
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赤ちゃんの発達や成長のお手伝い。不調や変化に気づき、対応するママ力を。ママがベビーにヨガの効果をプレゼント。
ベビーヨガ ハイハイ後
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より快適に、よりアクティブに成長するためのお手伝い。(ベビー骨盤チェック有)
親子キッズヨガ
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親子で遊びながらカラダとココロを整えます。五感や心に働きかけ心身の健康をサポート。可能性は無限大(キッズ骨盤チ...
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骨盤ケア・骨盤ベルト
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