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1月ヨガママ/ベビーヨガ/マタニティヨガ/キッズヨガレッスンUP中！
12/22は冬至ですね。
冬至は陰の気が最も強まる日とされ、
滞っていた流れがリセットされて、これからの幸運が動き出す節目とも言われています。
心と体を整えて、良い運気を迎え入れましょう。
また、冬至にかぼちゃを食べる理由の一つに、風邪予防があります。
ビタミンAやEが豊富で、粘膜を守ってくれます。
離乳食にも使える食材なので、食べ過ぎに気をつけつつ、食卓に取り入れてみてくださいね。
1月Topics
- 新年1/6zoom～
- 深大寺会場再開は当面見送りとなりました
- Topics以外のレッスンも開催しています最新日程は→ https://reserva.be/hanariya
高円寺(毎水曜)
1/28都合によりお休みとなります
三鷹(毎金曜)
-1/9スタート
-下連雀会場工事の為基本上連雀会場です
最新情報はカレンダーの開催場所をご確認ください
深大寺
長い期間皆さんとともに過ごした会場ですが
諸事情により
会場工事完成後も、深大寺でのレッスンは当面お休みすることにいたしました。
再開時期は未定ですが、また良いタイミングで再開できればと思っています。
心待ちにしてくださっていた方には本当に申し訳ありません。
その他の会場やZoomレッスンは続けていますので、そちらもご利用いただければ嬉しいです。
Zoom
オンラインケア（マンツーマンレッスン）
気になる箇所を集中ケア！
枠がない場合、希望日時をご連絡ください。調整しましょう。
https://hanariya.com/inquiry
ナマステ