オンライン11月ヨガママ・マタニティヨガ・オンラインケアの予定

まだ外へ出るのは不安、外出の準備が大変。動画では物足りない。という方のためのクラスです。Zoomでヨガを楽しみましょう。
「マタニティヨガで安産力」と「ママのためのヨガで骨盤調整」どちらも骨盤を特に重視したヨガです。
「オンラインケア」では離れていても、どこを調整すると変化が出るかはわかります。一緒にケアをしましょう！

※そのほかリアルヨガやzoomヨガのリクエストをお受付いたします。なかなか状況が落ち着かない中、クラス設定を決めかねていますので、ご希望を伺ってクラス設定をしようと思います~
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※この状況ですのでご予約状況や、リクエストに応じて、クラス変更や中止になる場合があります。ご希望の場合はお早めに予約されることをお勧めします！
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ZoomヨガTOPIC

・「オンラインケア」先日は眠りについてのサポートをさせていただきました。カラダからアプローチはもちろん、日常生活での対処方法のご紹介他、細やかにアドバイスや、一緒にヨガやケアをして変化を味わっていただけます。
骨盤を重視したヨガ、ベルトの使い方、ベビーのお悩み対策、なんでもOKです。

・設定がない日もご希望があればご相談ください。

Zoomヨガ会場別スケジュール

※クラスカラーはスケジュールでも同じ色で色分けされています。

Zoomレッスンについて

ご参加にあたり確認をお願いします。事前準備など。

注意事項※録音・録画・撮影はご遠慮頂いております。ご協力お願いいたします。

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