HanariyaYoga

調布市,三鷹市,杉並区,武蔵野市,中野区 マタニティヨガ・産後ヨガ/子連れヨガ(ママの為のヨガ)・ベビーヨガ・キッズヨガ 腰痛肩こり対策ヨガは花莉屋(はなりや)

スケジュール更新情報

調布ヨガ2018年1月の予定

2018年1月の調布ヨガの予定です。
–たづくり会場–
CT/親子キッズヨガ 1/12(金) 15:25~
CT/ヨガママ月齢制限なし
1/10(水)10:30-
1/17(水)10:30-
1/24(水)10:30-
1/29(月)10:30-
CT/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)
1/12(金)14:00~
CT/ベビーヨガねんね 1/19(金)14:00~
CT/ベビーヨガ(ハイハイ後) 1/19(金)15:20~
–調布深大寺会場–
ヨガママ 月齢制限なし
1/9(火)10:30-
1/16(火)10:30-
1/23(火)10:30-
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

高円寺ヨガ2018年1月の予定

高円寺北会場1月の予定アップしています。
TOPIC
ヨガママは10日、31日の二回のみですお見逃しなく!
KK/親子でキッズヨガ 1/10(水)15:30~
KK/ヨガママ月齢制限なし
1/10(水)14:00~
1/31(水)14:00~
KK/マタニティヨガ
1/31(水)15:30~
KK/ベビーヨガ(ねんね) 1/17(水)14:00~
KK/ベビーヨガ(ハイハイ後) 1/17(水) 15:30~
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

三鷹ヨガ2018年1月の予定

三鷹ヨガママ・マタニティヨガ・ベビーヨガの日程アップしています。
TOPIC
・ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)、1月は両日上連雀です。
・すくすくひろばのキッズヨガあります!
**三鷹下連雀4丁目会場**

MS/マタニティヨガ
1/5(金)10:30-
1/12(金)10:30-
1/26(金)10:30-

MS/ベビーヨガ(ねんね)
1/26(金) 14:00~
MS/ベビーヨガ(ハイハイ以後)
1/26(金) 15:30~
**三鷹上連雀新道会場**
MK/親子でキッズヨガ 1/5(金) 15:30~
MK/ヨガママ月齢制限なし
1/11(木)10:30-
1/18(木)10:30-
1/25(木)10:30-
MK/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)
1/5(金)14:00-
1/19(金)10:30-
**その他**
市民協働センター主催・予約受付
 1/22(月)10:30- MO/ヨガママ(ねんね)
三鷹市すくすくひろば主催・予約受付 キッズヨガの予定有(1月)
1/24(水)14:00- こちらは会場へお問い合わせください。
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

1月分の予定をアップしました

師走ですねぇ。

頭がすっきりしない、気持が焦る、イライラする、便秘がち、眠りが浅い
骨盤がねじれている感じがする、ゆるい感じがする、軸が見つからない

など、親子でお悩みが増えている今日この頃。

ヨガですっきりしましょうね。

さて、1月分の予定をアップしました。

トピックは後ほど–取り急ぎご報告です。

12月のキッズヨガはクリスマスバージョン。
軸が迷子になりがちな季節・心もカラダもしなやかに!のテーマです。

1月はお正月バージョンです。お楽しみに。

ナマステ

高円寺ヨガ12月の予定

高円寺北会場12月の予定アップしています。
TOPIC
 12月日程が少なくてごめんなさい。最終週ご希望が多ければ追加開催検討しますのでご連絡ください。
KK/親子でキッズヨガ 12/6(水)15:30~
KK/ヨガママ月齢制限なし
12/6(水)14:00~
12/20(水)14:00~
KK/マタニティヨガ
12/20(水)15:30~
KK/ベビーヨガ(ねんね) 12/13(水)14:00~
KK/ベビーヨガ(ハイハイ後) 12/13(水) 15:30~
最近の乾燥も手伝ってか便秘ちゃんがまた増えています。ヨガのあとは気持ちよいくらいに出たと報告がたくさん!すっきりさっぱりいらないものは出すようにケアのお手伝いしますね。
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

調布ヨガ12月アップしてあります

2017年12月の調布ヨガの予定です。
TOPIC
 12月最終週ご希望あれば設定します。
・たづくり ベビー12/15
・ヨガママ骨盤チェック/キッズ12/8です。ご注意ください。
–たづくり会場–
CT/親子キッズヨガ 12/8(金) 15:25~
CT/ヨガママ月齢制限なし
12/6(水) 10:30~
12/20(水) 10:30~
CT/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)
12/8(金)14:00~
CT/ベビーヨガねんね 12/15(金)14:00~
CT/ベビーヨガ(ハイハイ後) 12/15(金)15:20~
–調布深大寺会場–
ヨガママ 月齢制限なし(毎週火曜日10:30-)
12/5(火)10:30~
12/12(火)10:30~
12/19(火)10:30~
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

三鷹ヨガ12月アップしています

三鷹ヨガママ・マタニティヨガ・ベビーヨガの日程アップしています。
TOPIC
12月最終週ご希望多ければ設定します
・ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)、12月は1(金)上連雀PMと15(金)下連雀AM開催予定です。
15日は下連雀4丁目!ご注意ください<(_ _)>
・11月に引き続き中原保育園さんの地域事業にベビーヨガで伺います。お近くの方は是非園のご案内を探してみてください。(募集方法等全て保育園のご担当)
**三鷹下連雀4丁目会場**

MS/マタニティヨガ
12/1(金)10:30~
12/8(金)10:30~
12/22(金)10:30~

MS/ベビーヨガ(ねんね)
12/22(金) 14:00~
MS/ベビーヨガ(ハイハイ以後)
12/22(金) 15:30~
**三鷹上連雀新道会場**
MK/親子でキッズヨガ 12/1(金) 15:30~
MK/ヨガママ月齢制限なし
12/7(木)10:30~
12/14(木)10:30~
12/21(木)10:30~
MK/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで)
12/1(金) 14:00~
12/15(金) 10:30~
**その他**
市民協働センター主催・予約受付
12/4(月) 10:30~ MO/ベビーヨガ(ねんね)
12/25(月) 10:30~ MO/ヨガママ(ねんね)
中原保育園地域事業主催・予約受付 ベビーヨガの予定有(12月)
11月は終了しました。抱っこの方法、げっぷのケア、ママのヨガを少しずつご紹介してほっこりしていただきました。寒い日でしたがママも赤ちゃんもお風呂上がりみたいでしたよ。
園庭を解放しているといわれてもなかなか門を開けて入るのには勇気がいりますよね。
先生方と顔見知りになったり、いつでもおいで、と直接言ってもらえたりで、少し敷居が下がったようです。
元気に遊ぶ子どもたちの姿も見えて楽しかったですよ!
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

調布たづくり/深大寺10-11月の予定

2017年10-11月の調布ヨガの予定です。
TOPIC
・たづくり ベビー3週目11/17
・ヨガママ骨盤チェック/キッズ4週目11/24です。ご注意ください。
–たづくり会場–
CT/親子キッズヨガ 11/24(金) 15:25-
CT/ヨガママ月齢制限なし
10/25(水) 10:30-
10/30(月) 10:30-
11/6(月) 10:30-
11/15(水) 10:30-
11/29(水) 10:30-
CT/ヨガママ&骨盤チェック(ゆっくりハイハイまで) 11/24(金) 14:00-
CT/ベビーヨガねんね 10/20(金) 14:00- / 11/17(金) 14:00-
CT/ベビーヨガ(ハイハイ後) 10/20(金) 15:20- /11/17(金) 15:20-
ヨガママは月曜日も作っています。幼稚園ママも是非~
–調布深大寺会場–
ヨガママ 月齢制限なし(毎週火曜日10:30-)
10/24(火) 10:30-
10/31(火) 10:30-
11/7(火) 10:30-
11/14(火) 10:30-
11/21(火) 10:30-
11/28(火) 10:30-
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ

高円寺北会場10-11月の予定

高円寺北会場10月11月の予定
TOPIC☆11/29はお休みです。ごめんなさい。
KK/親子でキッズヨガ 11/1(水) 15:30-
KK/ヨガママ月齢制限なし
10/25(水) 14:00-
11/1(水) 14:00-
11/8(水) 14:00-
11/22(水) 14:00-

KK/マタニティヨガ
10/25(水) 15:30-
11/8(水) 15:30-
11/22(水) 15:30-
KK/ベビーヨガ(ねんね) 11/15(水) 14:00~
KK/ベビーヨガ(ハイハイ後) 11/15(水) 15:30~
ベビーヨガ、成長したみんなの様子にあわせてバリエーションや寒さ対策、免疫アップもしていきましょうね。
花莉屋主催のヨガ申し込みはスケジュールから
ナマステ