10月の予定をアップしました

さて、10月分ヨガの予定をアップしました。
https://reserva.be/hanariya

ご予約状況やリクエストによって、クラス変更や中止になる場合もあります。
希望日には、早めのご予約をお勧めします。

—大体の目安—
zoomケア/月曜

zoomヨガママ・マタニティヨガ/木曜

マタニティヨガ
高円寺:水曜

ヨガママ
深大寺：火曜
たづくり：水曜
高円寺：水曜
三鷹下連雀：金曜
三鷹市協働センター主催受付：月曜

ベビーヨガ
10月は調整中。
10/7(水)三鷹市すくすくひろばさん主催のベビーヨガ、少人数なのでお勧めです。

キッズヨガ
リクエストをいただいているので、前向きに検討中です。

夏の疲れが出てくるころ。

骨盤を整えることはもちろん、夏にがんばっていた心臓と肝臓の機能を高めるヨガを増やしていきますね。