3月予定アップ/花粉症
3/1高円寺有ります///
花粉症と関係が深いのは消化器と呼吸器。東洋医学では、胃腸の働きを整え、水の巡りをよくすると楽になると考えます。
ヨガで、いろいろ対策をしてきますね！
試しに足の指のツボ、レッスンでも時々アプローチしている爪の生え際をほぐしてみてください！
おまたせしました。３月分ヨガをUP！ご確認ください。
スケジュール
https://reserva.be/hanariya
–3月Topics–
★高円寺(毎水)
・キッズ3/1(smile)他/全水
★三鷹
・マタニティ3/24 他/全金
・協働センター主催ヨガママ3/17
・三鷹市おやこひろば すくすく ベビーヨガ3/2（月齢や時間・ご予約・詳しくはひろばへ）
★調布（深大寺）
・(毎火)ヨガママ
第三月曜日PMマタニティヨガ/キッズヨガ
★Zoom
お昼休みに！12：00～50分。
★その他
3/8企業さんのイベント内ヨガレッスンで横浜方面ヨガを予定しています～
・オンラインケア（マンツーマンレッスン）は希望日を連絡ください
ヨガで会いましょう！
ナマステ
