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3/1高円寺有ります/// 花粉症と関係が深いのは消化器と呼吸器。東洋医学では、胃腸の働きを整え、水の巡りをよくすると楽になると考えます。 ヨガで、いろいろ対策をしてきますね！ 試しに足の指のツボ、レ...

2月分高円寺・三鷹・調布ヨガUP中！ 寒さが厳しくなってきましたね。 ベビーもママも寒くて首が短くなった、頭が重い、腕が上がらない・・・リクエストが増えています。 ヨガの後は、呼吸がすっと入り、埋もれ...

2023/1/18金曜日・三鷹ヨガレッスン/キャンセルとなっています。ご注意ください。 ぎりぎりに予約しよう。と考えていた方ごめんなさい。 また来週！または協働センター23日にご参加お待ちしています。...

昨年はたくさんの出会いと感動をありがとうございました。 みなさんどんなお正月でしたか？ 「大好き」「いつもありがとう」ご家族にも、ご自身にも伝えてくださいね。 私は今年も日々精進して、ご家族が笑顔で過...

杉並区子育て応援券・ゆりかご券が HanariyaYogaレッスンのオプション ワンコインオプションケアでも利用できるようになりました！ 個別にもう少し細かくチェックをしたい、頭蓋仙骨療法を少し受けた...

12月分高円寺・三鷹・調布ヨガUP中！ 腰痛やポッコリおなかの原因の一つ、前かがみの姿勢からくるバランスの崩れ。 前かがみの姿勢を伸ばすキーは足元にもあります。 先日のヨガでは足の形と背中にフォーカス...

日本全国　全額チャンス！ ペイペイジャンボ開催中です。 HanariyaYogaヨガ、当日支払い可能対面レッスンでご利用可能です。 【期間】 2022/10/17～2022/12/28 ナマステ