調布2月ヨガママ・ベビーヨガ・キッズヨガの予定

調布ヨガの予定をアップしました。

寒さと疲れで背中の動きが悪く、板状のカチカチになっている方がすごく多いこの頃。
最近、少し言い方を変えて、呼吸とおなか側の使い方で背中の動きを活性化させるようなポーズを増やしています。
帰りには背中がポカポカです。

引き続きガイドラインにそって配慮しながら開催したいと思います。
情勢により急遽中止になる場合もあるかもしれません、ご了承ください。

マタニティヨガは高円寺会場・三鷹と、オンライン開催しています。リアルはヨガママへの参加もご検討ください。
※現在お休み中やキャンセル待ちのヨガクラスのリクエストをお受付いたします。ご希望を伺ってクラス設定をしています~
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感染症対策とお願いはこちら
※この状況ですのでご予約状況や、リクエストに応じて、クラス変更や中止になる場合があります。ご希望の場合はお早めに予約されることをお勧めします！
予約サイトはこちら

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調布ヨガTOPIC

・ワンコインケアはクラスの前に設定しています。
深大寺クラスでは試験的に、クラス後も設定してみました。空いていればクラス前にご予約ください。
・たづくり：2/19(金)ヨガママとキッズヨガあります！

調布ヨガたづくりスケジュール

※クラスカラーはスケジュールでも同じ色で色分けされています。

調布深大寺スケジュール

花莉屋ヨガ調布会場

調布市文化会館たづくり（小島町）

調布市小島町2-33-1　(京王線調布駅南口徒歩3分)
3か所ある和室のいずれかで行います。スケジュールや当日電光掲示板をご確認ください。（ママのヨガ花莉屋会)

調布市深大寺地域福祉センター(深大寺北町)

調布市深大寺北町2-40-1

• バスでのアクセス
  【山野】下車徒歩10分　【北ノ台小学校前】 下車徒歩4分
  ◇京王線【調布駅北口】
  ・14番乗場<吉14>吉祥寺駅行き→[北ノ台小学校前]下車
  ・13番乗場<吉06>吉祥寺駅行き(野崎経由)→[山野]下車
  <鷹56>三鷹駅行き（神代植物公園前経由）→[山野]下車
  ◇JR【三鷹駅南口】
  ・5番乗場<鷹56>調布駅北口行き（神代植物公園前経由）→[山野]下車
  ・3番乗場<鷹65>深大寺or神代植物公園前行き→[北ノ台小学校前]下車
  ◇JR【吉祥寺駅公園口】
  ・8番乗場<吉14>調布駅北口行き（航研前経由）→[北ノ台小学校前]下車
• お車でのアクセス
  ◇調布駅方面から⇒三鷹通りの深大寺五差路を過ぎた左側にある「キリン」の立っている車屋さんの手前の道を左折。
  ◇三鷹方面から　⇒三鷹通りを調布方面に南下すると、右側にある「キリン」の立っている車屋さんのすぐ先の道を右折。